«Худеем танцуя» — название нового курса для категории 25+
«Худеем танцуя» — спортивно-танцевальная программа стартует 9 ноября (четверг).
Наставник: Татьяна Ромайкина.
Первое занятие бесплатно.
2-3 раза в неделю. Возможны занятия как в дневной так и в вечерней группе.
Почему 25+?
Мы рады видеть и ребят 18+, ведь в программе помимо кардио нагрузки и набора двигательной активности, сжигающих калории за день, большое кол-во танцевальных направлений: латина, диско, беллиданс и др.
У вас лишние 10/20/30 кг? Вы стесняетесь своего веса? Вы считаете, что физические нагрузки и занятия фитнесом не для вас, а вы активны и любите танцевать. Тогда наша программа точно для вас.
45 минутное занятие танцами, правильное отношение к себе и, поверьте, жизнь поменяется и станет ещё интереснее. Кстати, мужчины тоже могут посещать данные занятия.
Программа «Худеем танцуя» — это не только танцы, но и консультации диетолога, рекомендации специалистов и обмен полезной информацией.
Главная миссия: улучшить самочувствие и усовершенствовать форму тела. Двигаться — вот самый простой и эффективный способ стать здоровее. Никаких побочных эффектов, только прилив эндорфинов и хорошего настроения. А еще вы полюбите свое тело и себя в движении.
Большинство интернет-ресурсов пестрят миллионами диет и методами для похудения. Мы предлагаем похудеть по-другому.
Танцы — прекрасная альтернатива фитнесу. Во время таких занятий работают все группы мышц. Это позволяет не только расстаться с лишними килограммами, но и укрепить и тонизировать мышцы всего тела.
На этой программе одинаково комфортно почувствуют себя и новички, и те, у кого есть определенный бэкграунд. Еще один эффект танцевальных тренировок — возможность разгрузить мозг от всего, что волнует и тревожит. Во время занятия в голове только танцы, ничего постороннего.
Звоните, всё расскажем.
Запись по тел: +7 (999) 824 63 00, + 7 (996) 634 93 04
Место занятий: Тверская обл., г. Зубцов, ул. Халтурина, д. 34, 2 этаж
ART ПРОСТРАНСТВО| ЗУБЦОВ